Видео с ютуба Тенхника Армрестлинга

Техника Крюка от Брзенка. Часть 1

Как бороться верхом, техника борьбы верхом армрестлинг

ТЕХНИКА БОРЬБЫ В КРЮК | ПОСОБИЕ ДЛЯ НОВИЧКА В АРМРЕСТЛИНГЕ

ТЕХНИКА БОРЬБЫ ВЕРХОМ | ПОСОБИЕ ДЛЯ НОВИЧКА В АРМРЕСТЛИНГЕ

Армрестлинг Лайфхак #271 - Почему не получается бороться верхом?

Разбор. Стартовое положение кисти. Starting position of the wrist. (English subtitles)

Уроки армрестлинга от Сергея Бадюка и Алексея Воеводы

Обучалка по Армрестлингу: Борьба в Крюк - Техника. Часть 1

Алексей Воевода про технику верха и как правильно пробивать пальцы соперника в Армрестлинге

Девон Ларратт / Мастер-Класс по Армрестлингу

Топ 8 упражнений для борьбы верхом / Top 8 top-roll exercises [English subtitles]

Техника Кингс мув | Оден Ларратт | бугай переводы